Ado Rable adolescence

Entre 13 &18 ans, l'adolescence est souvent incomprise, on se sens "mal aimé, voir rejeté" par la famille, les adultes, la société. C'est bien réel! C'est ce qui est ressenti et pensé! Devenir maître de soi pour affronter ses complexités tout en acquérant une palette d'outils qui pourra être utilisée pour toutes les nouvelles situations à vivre.Apprendre à gérer les dualités, les humeurs et les pics d'émotions. Une variété de mise en pratique et d'application est proposé pour convenir à chacun.